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この夏いい汗かいていますか~

猛暑とはいえ、ずっと冷房の中にいては夏バテまっしぐらですよ♪

たまには外で運動して体力アップを意識していきましょうね!

 

そんなときにオススメなのが、大人から始められるフットサル教室!

↓ ↓

ボールを蹴ったことがない方も、ボールを前に蹴る動作から始めたり

手でボールを投げあったりとストレッチを兼ねた動きから入りますので安心してください!

 

体を動かすのって楽しいんだ~と思ってもらえることが一番ですので、お気軽にお越しくださいね^^

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