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お知らせ

ストレス解消に!

  • 施設ブログ

11月も半ばに入りました!

残業でなかなか帰れない~なんて方もいらっしゃるかと思います^^

でも、やっぱりストレスかかえると良い事もうまくいきませんよ!

うまいこと息抜きをしてください♪

 

週末には臨時で個サルも行いますので、平日運動できない方もぜひご参加いかがでしょうか^^

動けば汗をかけますので、頭を空っぽにして楽しい一日を過ごしましょう!

 

☆彡大会に興味がある方は、個サルチームで大会へ参加しませんか

11月18日(日)

10:00~14:00 【個人で大会参加】エンジョイクラス

→お一人から参加できて、集まった人数でチームを作り大会参加へ!

→残り3名募集

11月25日(日)

10:00~14:00 【個人で大会参加】エンジョイクラス

→お一人から参加できて、集まった人数でチームを作り大会参加へ!

→残り7名募集

 

☆彡仕事終わりに一汗かけます

11月15日(木)

19:30~21:00 初心者個サル

→キャンセル待ち

21:00~23:00 エンジョイ個サル

→キャンセル待ち

 

11月16日(金)

20:00~21:30 初中級個サル

21:30~23:00 初中級個サル

 

11月17日(土)

12:00~14:00 通常個サル

12:30~14:00 初心者個サル

14:00~16:00 【臨時】エンジョイ個サル

 

11月18日(日)

15:00~17:00 通常個サル

17:00~18:30 オーバー30個サル※30歳以上の女性限定